线上:人体根本不需要排毒这就是所谓排毒的真

浏览量: 170   / 时间:2020-08-25   /作者:线上体育平台

“我妹经常和我说,感冒发烧不要去医院,喝果汁,睡觉排毒就行,去医院是在害人。”林丽的姐姐说。文中表示,朋友小M说自己之前曾和林丽说过,“你这一年多,发烧的次数有些多,你去医院看看吧。”但林丽依然告诉她,发烧是在排毒,她已经感觉自己身上的毒素少多了。

热衷于“排毒”的人,都相信“宿便”这个概念。其实,“宿便”并不是一个医学上的概念。这个名词是所谓的减肥产品杜撰出来的,只是为了广告营销。从字面上理解,应该是积存在体内的粪便,也就是积存在体内尚未排出的粪便。而人体正常的新陈代谢是在24~72小时,肠道黏膜非常光滑,不可能黏附东西,大便在人体肠道内极少能存在3天以上,即便有超过3天的宿便,量也非常少。通过正常的饮食和饮水,人体内的大便是可以彻底被排清的。

所谓“排毒”的主要方法是洗(清)肠。洗肠本身是一种治疗手段,现在却因商业目的被炒作成一种美容手段。洗肠并没有所谓的美容、排毒、减肥等功效,它在医疗实践中是临时性的行为,一般用于长期便秘患者和肠镜检查时。经常洗肠不仅易导致电解质紊乱、肠道内菌群紊乱,使用不当还会造成肠穿孔等危险和后遗症。

淋巴系统本身就是人体的“健康卫士”,它在免疫反应过程中出现炎症是很正常的现象,炎症也能随着身体的抵抗力自行消失,通过简单的导引和所谓的按摩手法,是不可能彻底排除机体毒素的。一旦淋巴真的出现了问题,比如淋巴肿瘤、淋巴结核等,都是要接受正规医院专业医生的诊断和治疗的。

众所周知肝脏是人体的重要器官之一,承担着代谢、解毒、免疫等重要功能,人们不正常的作息饮食会对肝脏造成伤害,如果肝脏超负荷运作,就会出现肝损伤,脂肪肝酒精肝,病毒性肝炎等,所以对肝脏好一点,养肝才是养命。

每个人都知道饮酒对肝脏的危害。酒精的主要成分是乙醇(通常称为"酒精"),主要由肝脏代谢和解毒。酒精进入人体后,会增加肝脏的负担,严重影响肝脏的正常功能,造成肝损伤,危害健康。因此,在日常生活中不要给自己找太多借口。你应该社交,挣钱。你应该知道只有健康是你的。

五梅子则是我国传统中药,《神农本草经》上列为“上品”,含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原作用的木脂素,五味子素,是兼具精、气、神三大补益的少数药材之一,促进肝细胞的再生,保护未受损伤的肝细胞。